Milí rodičia, motorický vývoj dieťaťa je fascinujúca cesta plná objavov a pokrokov. Ako mama a zakladateľka BabyBoss.sk viem, že každé dieťatko je jedinečné a má svoje vlastné tempo. V tomto článku vám chcem ponúknuť prehľad kľúčových míľnikov v motorickom vývoji a praktické tipy, ako môžete svojho malého „šéfa“ láskyplne podporovať na jeho ceste za pohybovými zručnosťami.
Čo je motorický vývoj a prečo je dôležitý?
Motorický vývoj dieťaťa zahŕňa postupné nadobúdanie kontroly nad pohybmi tela. Rozdeľujeme ho na dve hlavné oblasti:
- Hrubá motorika: Týka sa veľkých pohybov celého tela alebo jeho častí, ktoré zapájajú veľké svalové skupiny – napríklad dvíhanie hlavičky, otáčanie, sedenie, lozenie, chôdza, beh, skákanie.
- Jemná motorika: Zahŕňa menšie, presnejšie pohyby, najmä rúk a prstov – napríklad uchopovanie predmetov, manipulácia s hračkami, neskôr kreslenie, písanie, zapínanie gombíkov.
Správny motorický vývoj je nesmierne dôležitý, pretože úzko súvisí s celkovým rozvojom dieťaťa – s jeho schopnosťou poznávať svet, osamostatňovať sa, hrať sa, ale aj s rozvojom reči a myslenia. Každý nový pohyb otvára dieťatku nové možnosti objavovania.
Kľúčové míľniky v motorickom vývoji dieťaťa.
Pamätajte, milí rodičia, že každé dieťatko je individualita a vyvíja sa svojím vlastným tempom. Nasledujúci prehľad míľnikov je len orientačný a malé odchýlky sú úplne normálne. Dôležitý je celkový pokrok a radosť dieťaťa z pohybu.
- 0-3 mesiace:
- 3-6 mesiacov:
- 6-9 mesiacov:
- Hrubá motorika: Väčšinou už samostatne sedí bez opory. Začína sa plaziť, liezť (štvornožkovať) alebo sa inak presúvať po miestnosti (napr. váľaním sudov, posúvaním sa na zadočku).
- Jemná motorika: Začína sa rozvíjať kliešťový úchop (palec a ukazovák), dokáže uchopiť menšie predmety, búcha hračkami o seba.
- 9-12 mesiacov:
- 1-2 roky:
- 2-3 roky:
- Hrubá motorika: Behá plynulejšie, skáče na mieste oboma nohami, vie kopať do lopty, jazdí na odrážadle, chodí po schodoch hore aj dole (s pridržaním).
- Jemná motorika: Stavia vežu z 5-7 kociek, navlieka väčšie korálky, drží ceruzku prstami (nie dlaňou), kreslí zvislé a vodorovné čiary, začína sa učiť strihať tupými nožnicami (s pomocou).
- 3-5 rokov (Predškoláci):
Ako podporiť motorický vývoj vášho dieťatka?
Vaša láskyplná podpora a vhodné podnety sú pre motorický vývoj dieťaťa veľmi dôležité.
- Vytvorte podnetné a bezpečné prostredie: Poskytnite dieťatku dostatok priestoru na pohyb. Odstráňte nebezpečné predmety, zabezpečte rohy a zásuvky. Podložka na hranie na zemi je ideálna.
- Hra je najlepší učiteľ:
- Pre hrubú motoriku:
- „Tummy time“: Už od novorodeneckého veku, na pár minút viackrát denne. Posilňuje svaly krku a chrbta.
- Hracie deky s hrazdičkou: Motivujú k dvíhaniu hlavičky, otáčaniu, siahanie po hračkách.
- Lopty rôznych veľkostí: Na kotúľanie, hádzanie, kopanie.
- Odrážadlá, trojkolky: Pre staršie deti.
- Podporujte lozenie: Je veľmi dôležité pre správny vývoj chrbtice a koordináciu.
- Hry vonku: Prechádzky, ihriská, behanie po tráve.
- Pre jemnú motoriku:
- Hrkálky a hryzátka: Na prvé úchopy a skúmanie ústami.
- Kocky, stavebnice, vkladačky, puzzle: Rozvíjajú koordináciu oko-ruka, logické myslenie.
- Navliekanie korálok, prevliekačky.
- Kreslenie a maľovanie: Prstové farby, voskovky, neskôr farbičky a štetce.
- Modelovanie: Plastelína, cesto.
- Pre hrubú motoriku:
- Podpora, nie nátlak: Povzbudzujte dieťa, chváľte každý jeho pokus a úspech. Nikdy ho však netlačte do niečoho, na čo ešte nie je pripravené alebo čoho sa bojí. Každé dieťa má svoje tempo.
- Dôležitosť „bosých nôh“: Keď je to bezpečné a teplota to dovoľuje, nechajte dieťatko chodiť a behať naboso (doma, po tráve). Pomáha to správnemu vývoju klenby nohy a posilňuje svaly.
- Pozor na nevhodné pomôcky: Pasívne chodítka (tzv. „pavúky“) odborníci často neodporúčajú, pretože môžu negatívne ovplyvniť správny stereotyp chôdze a neposkytujú dieťaťu dostatočnú motiváciu k samostatnému pohybu. Radšej investujte do kvalitnej podložky na hranie alebo stabilných hračiek, o ktoré sa môže oprieť.
Kedy by ste mali byť pozornejší a konzultovať s pediatrom?
Hoci, ako som už spomínala, každé dieťa je iné, existujú určité signály, pri ktorých je vhodné poradiť sa s vaším pediatrom alebo detským fyzioterapeutom:
- Ak si všimnete výrazné oneskorenie v dosahovaní kľúčových míľnikov v porovnaní s orientačnými tabuľkami (napr. dieťa nedvíha hlavičku v 3-4 mesiacoch, nesedí s oporou v 9 mesiacoch, nechodí samostatne v 18 mesiacoch).
- Ak pozorujete asymetriu v pohyboch (napr. preferuje len jednu stranu tela, jednu ruku používa výrazne menej ako druhú).
- Ak má dieťa nezvyčajný svalový tonus (je príliš hypotonické – „handrovité“, alebo naopak hypertonické – príliš stuhnuté).
- Ak dôjde k strate už nadobudnutých zručností (regres vo vývoji).
- Ak máte akékoľvek pochybnosti alebo vás niečo znepokojuje – dôverujte svojim rodičovským inštinktom!
BabyBoss.sk – Hračky a pomôcky, ktoré podporujú zdravý motorický vývoj.
V BabyBoss.sk s láskou a starostlivosťou vyberáme do našej ponuky hračky a pomôcky, ktoré nielenže vaše deti zabavia, ale predovšetkým prirodzeným a hravým spôsobom podporujú ich zdravý motorický vývoj v každom vekovom období. Od mäkučkých hracích diek s hrazdičkami a prvých hrkálok pre najmenších objaviteľov, cez kvalitné odrážadlá, trojkolky a stavebnice pre malých nezbedníkov, až po kreatívne potreby a spoločenské hry pre rozvoj jemnej motoriky a logického myslenia predškolákov – u nás nájdete široký výber produktov, ktoré pomáhajú vašim malým „šéfom“ objavovať svet pohybom a rásť s radosťou.
Milí rodičia,
sledovať motorický vývoj dieťaťa je úžasné dobrodružstvo plné malých aj veľkých víťazstiev. Tešte sa z každého nového úsmevu, keď sa mu podarí niečo nové. Vaša trpezlivosť, láska a podpora sú tým najlepším motorom pre jeho pokroky.
Želám vám a vašim detičkám veľa radosti z pohybu a objavovania!
S láskou,
Zuzana Bobuľová
Mama a zakladateľka BabyBoss.sk
Sledujte nás aj na našich sociálnych sieťach pre ďalšie tipy a inšpirácie!
